A dor no nervo ciático é uma condição de alta incidência na população. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% das pessoas estão sujeitas ao processo de inflamação deste nervo em algum momento da vida. Tal percentual ainda pode aumentar devido a fatores como o sedentarismo, má postura, falta de musculatura e condicionamento físico, e prática de atividades de impacto.
O nervo ciático é o maior do corpo humano, e também o responsável pela sensibilidade e motricidade dos membros inferiores do corpo. Ele se origina nas raízes nervosas da coluna lombo-sacra. Além disso, se encarrega do controle de articulações importantes, como as do joelhos, tornozelos e quadril, e dos músculos das pernas e pés.
A dor tem origem a partir de uma pressão no nervo ciático. Essa circunstância pode causar uma inflamação que resulta na dor. Segundo o neurocirurgião e especialista em coluna, Dr. Lucas Vasconcellos, a hérnia de disco é a principal causa das compressões. Ademais, em casos menos usuais, a dor pode advir de inflamações, artrose, instabilidade, tumores e fraturas da coluna.
Quais são os sintomas da dor no ciático?
Por ser uma condição que afeta uma grande parcela da população, seus sintomas são, muitas vezes, deixados de lado. Nesse sentido, é preciso estar alerta e procurar um médico para avaliação dos sinais.
Os sintomas mais recorrentes são enchoque, dor aguda, queimação ou formigamento que irradia da região lombar para o membro inferior. A dor no nervo ciático também pode piorar nas posições sentadas ou a partir do levantamento de pesos, tendo impactos ou cargas.
A respeito do diagnóstico da dor, Vasconcellos esclarece que o paciente passa primeiro por uma avaliação física, neurológica e propedêutica de um médico especialista em coluna.
O objetivo nesses casos é analisar os sintomas e o tipo da dor, resultando em um diagnóstico clínico. “Com a análise correta por um especialista, a confirmação da hérnia de disco é dada por um exame específico pela ressonância magnética da coluna lombo-sacra. Essa ressonância vai mostrar as partes moles, a inflamação e o local correto da compressão deste nervo que gera a dor.”, conclui o médico.
Qual o tratamento indicado?
A partir do diagnóstico positivo para dor no nervo ciático, o primeiro passo é tratar a causa. Elas podem ser as hérnias de disco, fraturas, tumores e instabilidades, ou ainda a inflamação.
Segundo o neurocirurgião, em 90% dos casos o tratamento é conservador com medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares e neuromoduladores. Junto a medicalização também pode haver a indicação de reabilitação com fisioterapia e fortalecimento, ganho de massa muscular e condicionamento físico.
Apesar de menos recorrentes, em 10% dos casos se faz necessária alguma intervenção pelo especialista em coluna. Isso se dá pelo tratamento e operação da hérnia ou demais causas da dor. “Lembrando que hoje todos esses tipos de patologias são facilmente diagnosticadas e facilmente tratadas por um especialista de uma forma minimamente invasiva, com o paciente tendo retorno pleno às atividades na grande maioria dos casos”, pontua o médico.
Como prevenir a dor ciática?
A prevenção é o principal aliado para o tratamento da hérnia de disco e das dores do nervo ciático. As medidas são correções simples e ações de atenção em tarefas do dia a dia. O objetivo principal é a busca pelo condicionamento físico, pela educação postural e laboral, de modo que a pessoa trabalhe e se exercite com a forma correta da postura.
Além disso, se indica que o indivíduo atente-se a posição para dormir e praticar atividades físicas, bem como evite cargas e grandes impactos. Em suma, o paciente deve procurar se movimentar para obter fortalecimento e para sair do sedentarismo.
