Beleza
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Estatístícas de suicídio são mais altas entre jovens em idade escolar e no ensino superior, destacando importância de abordar a saúde mental
A dor na coluna pode desencadear ou agravar sintomas de depressão, ansiedade e estresse, colocando a saúde mental em risco
O estresse é uma resposta natural do corpo – mas, quando em excesso, pode causar sérios danos à saúde e ao organismo
A crise de ansiedade ocorre quando o indivíduo atinge um pico de desequilíbrio emocional. Se frequente, pode indicar um transtorno
O transtorno de ansiedade não é único. Afinal, a doença pode se apresentar de diferentes formas e por diferentes motivações
Especialistas listam transtornos que mais levam ao suicídio e mostram como prevenir mais mortes. Identificar sinais de alerta é fundamental
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Hormônios liberados durante a masturbação contribuem para a saúde mental e podem até mesmo prevenir dores, além de melhorar o sexo
A ansiedade pode ser bastante limitante, mas algumas atitudes simples e cuidados do dia a dia podem reduzir seus efeitos
Sem o tratamento adequado, a ansiedade pode gerar outros problemas de saúde – tanto física quanto mental
Episódios de tristeza são comuns e até mesmo frequentes, mas é preciso saber diferenciá-los da presença silenciosa da depressão
Pelo menos 7 em cada 10 brasileiros sofrem com distúrbios do sono, o que afeta diretamente a saúde física e mental
Por trás de todo o glamour, fotógrafos vão ao limite para registrar imagens que ganham o mundo, deixando a saúde mental em segundo plano
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos e mídias sociais leva ao burnout digital, condição que pode causar esgotamento físico e emocional
De acordo com psicanalista, para lidar com a ansiedade é preciso chegar à raiz do problema. Saiba quais as particularidades do transtorno
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