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Especialista explica quais hábitos adotar para viver mais e melhor
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Especialista explica quais hábitos adotar para viver mais e melhor
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Estudo descobriu fatores em comum em pessoas centenárias, apontando para aspectos que podem prolongar a longevidade
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Apesar das inseguranças e dos tabus que cercam a terceira idade, a prática de exercícios físicos é indicada por toda a vida
Uma rotina saudável não surge do dia para a noite, mas algumas pequenas mudanças de hábito podem ajudar a viver com mais bem-estar
Especialistas explicam quais alimentos devem sair da dieta e quais devem ser adicionados no prato para aumentar a longevidade
Estudo da Universidade do Colorado mostrou uma associação mostrou que os homens solteiros e divorciados morrem duas vezes mais que os casados
Diferentes pesquisas mostram que o descuido com a saúde bucal pode ocasionar diversas doenças e, inclusive, diminuir a longevidade