Alimentação
Os dias gelados do inverno contribuem para a sensação de preguiça e cansaço. Alguns alimentos, porém, podem dar mais ânimo mesmo no frio
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Os dias gelados do inverno contribuem para a sensação de preguiça e cansaço. Alguns alimentos, porém, podem dar mais ânimo mesmo no frio
Os polifenóis presentes no café atrapalham a absorção de ferro no organismo, nutriente associado diretamente à nossa força e energia