Connect with us

O que você está procurando?

Busca

Dor

Corrida faz bem ou mal para o joelho? Especialista responde Corrida faz bem ou mal para o joelho? Especialista responde

Dor

A corrida comumente leva à sobrecarga dos joelhos, mas também ao seu fortalecimento. Entenda como correr sem riscos

Fitness

Cardiologista alerta os riscos que o sedentarismo causa ao coração e ensina estratégias para ter uma rotina mais ativa e saudável

Alimentação

Médico nutrólogo e do esporte destaca a importância da alimentação adequada e balanceada para reduzir os impactos do calor no corpo

Fitness

Professora de yoga explica como a prática pode ser benéfica para a mãe e o bebê durante a gestação, com impactos físicos e mentais

Advertisement
Mais Notícias