Emagrecer
É comum escapar da dieta aos finais de semana. O importante é não se culpar por isso e voltar à rotina com responsabilidade
O que você está procurando?
É comum escapar da dieta aos finais de semana. O importante é não se culpar por isso e voltar à rotina com responsabilidade
Diversos famosos apareceram com o tamanho da cabeça desproporcional em relação ao corpo após perder peso, o que tem sido atribuído ao Ozempic
Nutricionista explica como a alimentação balanceada age no organismo ao longo de 28 dias. Mudanças no corpo são perceptíveis após 7 dias
Médica nutróloga aponta sintomas que podem ser comuns no dia a dia, mas que indicam sérios riscos à saúde
Médico especialista em emagrecimento revela o que precisa ser feito para perder peso de maneira saudável e definitiva
Dietas que não dão certo podem ter relação com o desequilíbrio hormonal, o que atrapalha no combate à obesidade
Para quem deseja emagrecer rapidamente, é comum ficar em dúvida sobre a musculação ou cardio. Saiba qual o método mais eficaz
A academia e a alimentação podem estar em dia, mas basta um problema no organismo para te impedir de perder peso
Sacani está contando com a ajuda de Renato Cariani para perder peso e, inicialmente, chegou a emagrecer 15kg em 15 dias
Microbiota intestinal pode atrapalhar ou acelerar perda de peso; veja
Cantora revelou através do Instagram que emagreceu rapidamente graças à dieta biogênica. Especialistas alertam para os riscos do método
Perder peso não é uma tarefa fácil, especialmente com tantas desinformações sobre o processo de emagrecimento
Especialista em mudança de mentalidade ensina como “pensar magro” pode ajudar a diminuir os números na balança de maneira saudável
Estudo de pesquisadora brasileira revela que a sequência de alimentos no prato pode acelerar ou atrapalhar o processo de emagrecimento
Afinal, o arroz, o macarrão e o pão precisam mesmo ser eliminados da dieta? E no caso do doce de leite? Nutricionista esclarece alguns...
Educador físico ensina três exercícios com alto gasto calórico, o que os tornam indispensáveis para quem deseja emagrecer
Diferente da cirurgia bariátrica, a cirurgia plástica não pode ser considerada uma opção para o emagrecimento. Médico alerta os riscos
A dieta low carb consiste na redução do consumo de carboidratos para facilitar o emagrecimento. Confira os benefícios
Se você encontra dificuldades para emagrecer, a razão pode ser seu apetite, mais especificamente os hormônios que o controlam
O emagrecimento não ocorre de um dia para o outro, já que perder peso exige mais do que apenas mudanças na alimentação