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Pipoca pode ser uma opção saudável para perder peso; entenda Pipoca pode ser uma opção saudável para perder peso; entenda

Emagrecer

Pipoca é snack leve, nutritivo e pode ser incluído na dieta sem culpa, apesar de muitas pessoas acharem que não é assim

Saúde

Proteína isolada da soja auxilia no emagrecimento, melhora a saúde metabólica e intestinal e ainda contribui para a sustentabilidade

Saúde Mental

Entenda como identificar os sinais mais comuns do Transtorno do Espectro Autista e a importância do diagnóstico precoce

Saúde Mental

Psiquiatra explica o que é o transtorno de personalidade borderline e revela os principais indícios que podem levar ao diagnóstico

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Doenças

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O tabagismo é a principal causa evitável de infartos, além de causar o desenvolvimento de outras doenças. Veja como largar o vício

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Entenda como prevenir e identificar a condição ainda no seu início

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A condição chamada de baqueteamento digital é capaz de indicar casos iniciais de câncer de pulmão, além de outras doenças

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As enfermidades do aparelho digestivo podem ser funcionais ou não funcionais, e evoluírem para problemas como câncer

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Como identificar a condição antes dela se desenvolver para uma versão mais aguda e grave

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Através do treinamento 3Dimensional é possível reduzir os impactos da artrose, a doença mais prevalente em todo o mundo

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Aprenda a identificar a condição ainda no início para evitar maiores complicações

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Popularmente conhecido como Síndrome de Pica, o apetite insólito consiste em comer objetos que não são comestíveis

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Coloproctologista explica quais os sintomas da hemorroida e como aliviar os desconfortos durante a gestação. Conheça as formas de tratamento

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Alimentação

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O queijo é um alimento delicioso e amado por muitos, mas muita gente pensa que não pode comer essa gostosura na dieta

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Veja os benefícios da laranja moro já comprovados pela ciência e como potencializá-los ainda mais para o seu bem

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Entenda quais os efeitos que o refrigerante tem no seu corpo e como pode ser positivo evitar essa bebida no seu dia a dia

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Sempre que possível, é bom eliminar esses alimentos do prato, para ter mais saúde e evitar diversas doenças

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Estudos mostram que o morango traz benefícios incríveis para quem come a fruta com frequência, inclusive todos os dias

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Uma pessoa morre a cada dois dias por intoxicação no país; especialistas alertam e recomendam cuidados, como lavar frutas e vegetais

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Chef sugere alternativa para pessoas que não consomem água suficiente usando frutas nutritivas e deliciosas

Alimentação

Nutricionista explica que, apesar de a cerveja ser a bebida alcoólica preferida dos brasileiros, ela pode sim fazer mal para o organismo

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Nutrólogo explica se a dieta da banana, que substitui refeições pela fruta, funciona mesmo e se faz bem para o organismo

Dor

Especialista explica que, com o tratamento correto, é possível evitar ou minimizar as crises de enxaqueca no dia a dia

Saúde Mental

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A ansiedade é um transtorno que pode trazer muitas limitações, mais controlar essa questão e reduzir os efeitos negativos é possível

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A lombalgia crônica, ou seja, a dor na região lombar inferior, pode ser causada por diversos fatores, inclusive a gordura entre músculos

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A miopia é uma doença que causa alterações nas estruturas dos olhos, trazendo dificuldade para enxergar de longe; entenda mais sobre ela aqui