Alimentação
Especialista indica opções para consumir no processo de perda de peso
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Quase todos os nutrientes essenciais podem estar facilmente na dieta do vegano, exceto uma vitamina específica. Saiba qual
Durante o frio costumamos sentir mais cansaço físico e desânimo, o que pode ser corrigido com suplementação e bons hábitos no dia a dia
Entenda o que é, como fazer e o que a bebida pode oferecer de positivo para o organismo
Pesquisadores do Canadá descobriram que a região central do cérebro pode ter relação com o consumo de dietas ricas em gordura
Especialista indica opções para consumir no processo de perda de peso
A prática de exercícios físicos é uma aliada para quem deseja eliminar gordura do abdômen
Além de versátil, o gengibre é uma raiz rica em nutrientes, o que confere diversos benefícios ao organismo
Frequentemente utilizado para auxiliar o processo de emagrecimento, uso inadequado do chá verde pode ser perigoso