Alimentação
O equilíbrio de nutrientes na dieta da gestante contribui para um melhor desenvolvimento do feto, evitando doenças como a obesidade
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O queijo é um alimento delicioso e amado por muitos, mas muita gente pensa que não pode comer essa gostosura na dieta
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Sempre que possível, é bom eliminar esses alimentos do prato, para ter mais saúde e evitar diversas doenças
O equilíbrio de nutrientes na dieta da gestante contribui para um melhor desenvolvimento do feto, evitando doenças como a obesidade
Recorrer a alimentos industrializados para montar a lancheira pode ser mais prático, mas acarreta em prejuízos a longo prazo
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Além de popular, econômica e saborosa ela também pode auxiliar o bem-estar do organismo
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O clima seco é um dos fatores que mais geram desconforto no inverno. Médico aponta opções de alimentos para incluir na dieta
O amendoim é um dos alimentos que mais se destaca nas festas juninas – e também quando falamos de benefícios ao organismo
Alimento é extremamente versátil, acessível e saudável. Saiba como incluir ele na alimentação
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O frio aumenta a vontade de consumir mais açúcares e carboidratos. Porém, é possível ter uma alimentação saudável e equilibrada com algumas dicas
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