Alimentação
Gosto por certos alimentos e bebidas, e a repulsa por outros, está diretamente relacionado ao nosso DNA, explica geneticista
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Alimentos probióticos são especialmente importantes para a saúde do intestino e, por isso, não devem ficar de fora da dieta
Furta é reconhecida por oferecer diversas vantagens para o bem-estar geral do organismo
Estudo recente demonstrou que comer determinada quantidade de morangos diariamente fortalece a saúde cardíaca e reduz o colesterol
Entenda como as escolhas alimentares impactam na perda de peso
Gosto por certos alimentos e bebidas, e a repulsa por outros, está diretamente relacionado ao nosso DNA, explica geneticista
Uma boa alimentação pode ajudar no tratamento de doenças e ainda ajudar a prevenir enfermidades crônicas, melhorando o bem-estar
A vitamina B12 é essencial para diversas funções do nosso organismo, e sua deficiência pode causar uma série de sintomas
Nem toda gordura faz mal à saúde. As gorduras do bem, por exemplo, desempenham um papel importante no organismo
A alimentação inadequada é responsável por um a cada cinco casos de câncer no Brasil. Saiba o que incluir e o que tirar da...
Endocrinologista ensina 7 conselhos para evitar a obesidade através de uma alimentação saudável e equilibrada
O colesterol desempenha papéis fundamentais no organismo. Mas, em excesso, pode levar a uma série de doenças, colocando a saúde em risco
Os hábitos alimentares estão intimamente ligados ao surgimento e ao tratamento da diverticulite. Veja quais opções devem entrar na dieta
Características da primavera aumenta a produção de uma série de alimentos ricos em nutrientes, ideais para uma alimentação equilibrada
Uma alimentação saudável e equilibrada é capaz de fortalecer o músculo do coração e prevenir o surgimento de doenças cardiovasculares
Cardiologista explica como a alimentação pode preservar a saúde cardiovascular, evitando doenças como AVC, infarto e angina
Seja no frio congelante ou no calor intenso, temperaturas extremas exigem mais da imunidade. Nesse sentido, a alimentação pode ajudar
Algumas mudanças simples na alimentação podem fazer a diferença na saúde e no bem-estar durante esta onda de calor extremo
Consumo de proteínas em excesso ou em falta pode acarretar em graves problemas de saúde. Especialista ensina a ingerir níveis adequados
Influenciadoras têm recomendado o chá de cúrcuma apontando benefícios da bebida. No entanto, Anvisa proíbe consumo da infusão
Alimentos inflamatórios podem causar inchaço, azia, enxaqueca e queimação, além de colocarem a dieta em perigo
Nutricionista aponta quais alimentos tiram o sono e geram desconforto, estufamento e azia se consumidos à noite
Oftalmologista explica como a alimentação está diretamente relacionada com a saúde dos olhos. Falta de nutrientes pode causar problemas de visão
Quase todos os nutrientes essenciais podem estar facilmente na dieta do vegano, exceto uma vitamina específica. Saiba qual
Serotonina, endorfinas, oxitocina e dopamina compõem os famosos hormônios do bem-estar. Saiba como aumentar seus níveis no organismo