Alimentação
Médico nutrólogo aponta quais alimentos podem ser adicionados em uma dieta anti-inflamatória para emagrecer e se proteger de doenças
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Entenda como uma dieta bem elaborada pode auxiliar o descanso adequado e a recuperação do seu organismo
Frutas nativas do Brasil protegem o intestino e previnem doenças como hipertensão, obesidade, diabetes, condições cardiovasculares e câncer
Segundo nutricionista, o ovo tem uma combinação única de nutrientes essenciais para manter nossa imunidade fortalecida
Muitas pessoas têm medo de aproveitar a Páscoa como gostariam por conta do surgimento de espinhas. Mas será que o chocolate é mesmo culpado?
Médico nutrólogo aponta quais alimentos podem ser adicionados em uma dieta anti-inflamatória para emagrecer e se proteger de doenças
Um estudo recente mostrou que o tempero oriental pode contribuir para a capacidade de memória. Entenda os potenciais do wasabi
A taurina é um aminoácido superpoderoso, que pode ajudar pacientes com diabetes, prevenir doenças cardíacas e retardar o envelhecimento
Nutrólogo revela quais alimentos consumir e quais evitar para lidar com o intestino preso, além de ensinar truques que podem recuperar o ritmo intestinal
A alimentação é uma peça chave para manter a imunidade alta, o que é essencial para proteger o organismo de diferentes ameaças
Rico em proteínas, fibras e vitaminas, o grão de bico é considerado um superalimento por conta de seus incontáveis benefícios à saúde
O consumo de vitamina C e alimentos ricos em água é essencial durante o verão. Já as refeições e bebidas quentes devem ser evitadas
Veja abaixo quais são as principais variações disponíveis no mercado e o que esperar de cada uma delas
Alimentos ricos em betacaroteno são ideais para ajudar a estimular o bronzeado perfeito no verão. Veja o que incluir na dieta
A alimentação é um fator preponderante durante a menopausa, já que tem relação direta com o equilíbrio do organismo e o bem-estar
O leite materno é essencial para o desenvolvimento e a saúde do bebê. Por isso, seu armazenamento adequado é imprescindível
O consumo de morangos e mirtilos mostrou prevenir o declínio cognitivo, evitando doenças como o Alzheimer. Entenda o que diz o estudo
A hipocalcemia, ou falta de cálcio no organismo, é resultado de uma dieta pobre no mineral – o que pode causar uma série de...
Cada vez mais estudos científicos provam a relação entre o consumo de alimentos ultraprocessados e o desenvolvimento de câncer
A qualidade da alimentação impacta diretamente na saúde e aparência da pele. Saiba quais alimentos são benéficos e quais evitar na rotina
Bebidas naturais podem ser uma ótima maneira de manter a dieta em dia sem precisar sofrer
Diversas doenças estão associadas à inflamação do organismo. Nutricionista revela quais opções alimentares podem aliviar o quadro
Gosto por certos alimentos e bebidas, e a repulsa por outros, está diretamente relacionado ao nosso DNA, explica geneticista
Uma boa alimentação pode ajudar no tratamento de doenças e ainda ajudar a prevenir enfermidades crônicas, melhorando o bem-estar
A vitamina B12 é essencial para diversas funções do nosso organismo, e sua deficiência pode causar uma série de sintomas