Alimentação
Entenda o que é, como fazer e o que a bebida pode oferecer de positivo para o organismo
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Entenda como uma dieta bem elaborada pode auxiliar o descanso adequado e a recuperação do seu organismo
Frutas nativas do Brasil protegem o intestino e previnem doenças como hipertensão, obesidade, diabetes, condições cardiovasculares e câncer
Segundo nutricionista, o ovo tem uma combinação única de nutrientes essenciais para manter nossa imunidade fortalecida
Muitas pessoas têm medo de aproveitar a Páscoa como gostariam por conta do surgimento de espinhas. Mas será que o chocolate é mesmo culpado?
Entenda o que é, como fazer e o que a bebida pode oferecer de positivo para o organismo
Afinal, o arroz, o macarrão e o pão precisam mesmo ser eliminados da dieta? E no caso do doce de leite? Nutricionista esclarece alguns...
Não basta beber dois litros de água por dia para driblar as consequências do clima seco no organismo, também é preciso cuidar da alimentação
Pacientes com diabetes precisam sempre estar alerta em relação ao índice glicêmico dos alimentos para controlar o açúcar no sangue
O equilíbrio de nutrientes na dieta da gestante contribui para um melhor desenvolvimento do feto, evitando doenças como a obesidade
Recorrer a alimentos industrializados para montar a lancheira pode ser mais prático, mas acarreta em prejuízos a longo prazo
Nutricionista explica quais impactos o veganismo pode ter no desenvolvimento infantil, e quais as formas de equilibrar os nutrientes essenciais
Dentre suas inúmeras funções, o ChatGPT também é capaz de elaborar dietas personalizadas. No entanto, elas podem não ser seguras
Além de popular, econômica e saborosa ela também pode auxiliar o bem-estar do organismo
Especialista aponta quais os riscos de uma alimentação desequilibrada para a saúde. Saiba quais alimentos fortalecem a imunidade
Nutricionista dá cinco conselhos para os apaixonados por chocolate celebrarem a data sem peso na consciência
O clima seco é um dos fatores que mais geram desconforto no inverno. Médico aponta opções de alimentos para incluir na dieta
O amendoim é um dos alimentos que mais se destaca nas festas juninas – e também quando falamos de benefícios ao organismo
Alimento é extremamente versátil, acessível e saudável. Saiba como incluir ele na alimentação
A OMS sugeriu a alimentação responsiva como uma forma de estimular a autonomia da criança e o respeito dos responsáveis em relação à comida
Estudo da Universidade da Califórnia descobriu que a vitamina B12 pode levar ao surgimento de acne em peles oleosas
O frio aumenta a vontade de consumir mais açúcares e carboidratos. Porém, é possível ter uma alimentação saudável e equilibrada com algumas dicas
Embalagens coloridas e atrativas para as crianças costumam esconder alimentos com excesso de açúcar e falta de nutrientes
Médica nutróloga indica quais alimentos devem ser incluídos na dieta para fortalecer a imunidade e evitar o surgimento de uma gripe
Musa fitness adicionou canela a uma batata doce azeda para disfarçar o gosto ruim. Saiba o risco de consumir comida estragada