Câncer
Alimentação é aliada na prevenção do câncer de intestino, doença de Simony e Preta Gil, que está cada vez mais comum antes dos 50...
O que você está procurando?
Alimentação é aliada na prevenção do câncer de intestino, doença de Simony e Preta Gil, que está cada vez mais comum antes dos 50...
Uma alimentação saudável rica em laticínios pode prevenir o surgimento de diferentes doenças crônicas. Saiba como melhorar sua dieta
Para encarar os bloquinhos e toda a programação do Carnaval, nutrição e hidratação são essenciais. Nutricionista mostra o que comer nesses dias
O médico nutrólogo Dr. Ronan Araujo explica como a saúde do intestino está diretamente associada ao funcionamento do coração
Boas fontes de proteína vegetal são indispensáveis em qualquer dieta balanceada, não apenas para veganos e vegetarianos
As escolhas alimentares são peça chave para um emagrecimento saudável e equilibrado
Para evitar episódios de diarreia, desidratação e hipoglicemia no bloquinho, a alimentação adequada e a ingestão de água é fundamental
Conheça estratégias para perder peso de maneira saudável
Além de versátil, o gengibre é uma raiz rica em nutrientes, o que confere diversos benefícios ao organismo
A semente milenar é conhecida pelo seu poder de emagrecimento. No entanto, nutróloga revela outros benefícios da chia
Estudos recentes mostram que consumir abacate semanalmente reduz em mais de 20% o risco de ataques cardíacos, entre outros problemas de saúde
Com ações antioxidantes e anti-inflamatórias, a cúrcuma é considerada um superalimento. Conheça seus benefícios à saúde
A coloração do pimentão depende do momento da colheita, o que também influencia na maneira que o alimento age no organismo
Fuja da ressaca e mantenha a dieta! Nutricionista dá dicas para quem quer aproveitar as festas do verão sem fugir muito de uma rotina...
Não importa o tipo, o queijo – além de saboroso – é um poderoso alimento para incluir na dieta. Conheça seus benefícios
Os tipos de aditivos acrescentados em uma receita indicam quais são os alimentos ultraprocessados, que trazem riscos à saúde
A leguminosa previne doenças crônicas e alivia desconfortos do organismo. Conheça todos os benefícios do grão de bico
Especialista ressalta os benefícios para a saúde e indica quais alimentos se deve priorizar
Nutricionista dá dicas para aproveitar a ceia sem cometer exageros
Especialista orienta como acelerar o metabolismo durante as confraternizações de final de ano