Emagrecer
Cantora revelou através do Instagram que emagreceu rapidamente graças à dieta biogênica. Especialistas alertam para os riscos do método
O que você está procurando?
Cantora revelou através do Instagram que emagreceu rapidamente graças à dieta biogênica. Especialistas alertam para os riscos do método
A lipoaspiração retira o excesso de gordura e melhora o contorno corporal. Mas será que ela impacta no emagrecimento?
Perder peso não é uma tarefa fácil, especialmente com tantas desinformações sobre o processo de emagrecimento
Especialista em mudança de mentalidade ensina como “pensar magro” pode ajudar a diminuir os números na balança de maneira saudável
Estudo de pesquisadora brasileira revela que a sequência de alimentos no prato pode acelerar ou atrapalhar o processo de emagrecimento
Afinal, o arroz, o macarrão e o pão precisam mesmo ser eliminados da dieta? E no caso do doce de leite? Nutricionista esclarece alguns...
Educador físico ensina três exercícios com alto gasto calórico, o que os tornam indispensáveis para quem deseja emagrecer
Além de popular, econômica e saborosa ela também pode auxiliar o bem-estar do organismo
Diversos estudos científicos já comprovaram a máxima “comer tarde engorda”. Médico nutrólogo explica como fugir disso
Médico nutrólogo explica como acelerar o metabolismo, principal ferramenta para controlar o peso e emagrecer
Receita é fácil de fazer, saborosa e, quando bem utilizada, oferece vantagens para o organismo
A perda de peso pode gerar prejuízos à amamentação, que é essencial para a saúde da mãe e do bebê
Diferente da cirurgia bariátrica, a cirurgia plástica não pode ser considerada uma opção para o emagrecimento. Médico alerta os riscos
A dieta low carb consiste na redução do consumo de carboidratos para facilitar o emagrecimento. Confira os benefícios
Se você encontra dificuldades para emagrecer, a razão pode ser seu apetite, mais especificamente os hormônios que o controlam
O emagrecimento não ocorre de um dia para o outro, já que perder peso exige mais do que apenas mudanças na alimentação
A primeira-dama começou a tomar Ozempic para acompanhar o presidente Lula. Além disso, ela também reduziu o consumo de carboidratos
Versátil, saborosa e pouco calórica, a pipoca ainda proporciona benefícios ao organismo, acelerando a perda de peso
Nutricionista compara os impactos da dieta e da reeducação alimentar a longo prazo, tanto para o emagrecimento quanto para a saúde
Quando está equilibrada, a microbiota do intestino regula o metabolismo, controla o apetite e ainda promove outros aspectos benéficos à perda de peso