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Dieta para emagrecer 10kg em 30 dias Dieta para emagrecer 10kg em 30 dias

Emagrecer

Entenda o que acontece com o seu corpo durante o processo de queima de gordura

Alimentação

Uma alimentação desbalanceada e hábitos inadequados podem sobrecarregar o fígado. Felizmente, alguns alimentos podem ajudar

Alimentação

Variedade da planta cannabis sativa possui sementes com propriedades especiais

Doenças

Especialista explica as causas da condição e ressalta a importância da avaliação profissional

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Doenças

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 Especialista explica quais são os tratamentos possíveis e quem pode realizá-los

Doenças

Especialistas indicam alternativas para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida 

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Especialista explica a importância do diagnóstico precoce para os problemas de audição e como eles impactam na comunicação

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Diagnóstico precoce é fundamental para prevenir complicações graves

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Especialista explica que a condição pode sofrer influência do uso de telas

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Especialista explica quais os sintomas e como é feito o diagnóstico da condição

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Especialista explica a importância da inclusão para a qualidade de vida dos pacientes

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Especialistas dão dicas de alimentação e exercícios para melhorar o bem-estar de quem convive com a doença

Doenças

A sarcopenia diminui a massa muscular, a força e, com isso, a qualidade de vida de pessoas idosas - especialmente as sedentárias

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Alimentação

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Sentir fome mesmo após estar saciado pode ser sinônimo de problemas hormonais, nutricionais ou mesmo emocionais

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Alimentos probióticos são especialmente importantes para a saúde do intestino e, por isso, não devem ficar de fora da dieta

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Furta é reconhecida por oferecer diversas vantagens para o bem-estar geral do organismo

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Estudo recente demonstrou que comer determinada quantidade de morangos diariamente fortalece a saúde cardíaca e reduz o colesterol

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Entenda como as escolhas alimentares impactam na perda de peso

Alimentação

Especialista explica seus benefícios e como fazê-la

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Saiba preparar em casa 5 diferentes versões de smoothies proteicos para integrar sua rotina de treinos e alimentação

Alimentação

Especialista esclarece como a mudança de hábitos impacta na qualidade de vida

Alimentação

Nutricionista recomenda cinco opções de alimentos ricos em vitamina D para aumentar a imunidade e proteger o organismo de doenças

Notícias

Regular o sono do bebê pode ser um verdadeiro desafio para os pais, principalmente com a “regressão do sono aos 4 meses”

Emagrecer

O estômago alto pode ser resultado de um acúmulo de gordura, uma diástase abdominal ou outros fatores passíveis de tratamento

Beleza

Especialista explica as diferenças entres os materiais utilizados e esclarece a importância da realização profissional

Fitness

Especialista explica que manter o corpo em movimento é fundamental para a qualidade de vida

Saúde Mental

Especialista dá dicas de como lidar com a síndrome

Saúde Mental

O Brasil é o país mais atingido pela ansiedade no mundo. Psicóloga ensina cinco truques para driblar os sintomas do distúrbio

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Educador físico mostra que é possível abandonar o sedentarismo mesmo com uma rotina corrida. Veja o que fazer no dia a dia

Medicamentos

Receitas simples de remédios caseiros para acabar com a tosse de uma vez por todas