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Tabagismo

Especialistas apontam sete danos que o cigarro causa ao organismo, além daqueles frequentemente associados ao fumo

Saúde da Mulher

O período da menopausa é marcado por inúmeras transformações no corpo da mulher, o que pode levar à perda da autoestima

Notícias

Brasil na Copa é sinônimo de álcool no copo do brasileiro. Médica dá dicas para aliviar a ressaca e ensina a evitar novos episódios

Doenças

Estudo aponta que os fatores de risco para infarto são diferentes entre homens e mulheres. Descoberta pode impactar formas de prevenção

Alimentação

A ingestão de fibras atua diretamente na saúde do intestino, órgão responsável pela imunidade e sensação de bem-estar

Alimentação

Pesquisadora de Harvard revela como a vitamina B contribui para manter o cérebro jovem e saudável. Saiba quais alimentos consumir

Fitness

Professor de educação física revela quais hábitos impedem seu desenvolvimento no treino

Alimentação

Médico explica como os alimentos termogênicos atuam no organismo e indica dez opções eficientes na queima de gordura

Saúde da Mulher

Especialista esclarece as principais dúvidas sobre a menopausa e revela maneiras de fugir dos desconfortos do período

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Confira o guia básico para você conquistar uma barriga sarada no verão

Emagrecer

Endocrinologista explica as causas do ganho de peso e revela os segredos para emagrecer de maneira saudável e definitiva

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Prática pode sim auxiliar no processo de emagrecimento, mas deve ser realizada de maneira correta

Alimentação

Nutricionista revela os benefícios da aveia para o organismo e mostra como ela pode ser bastante versátil em qualquer refeição

Diabetes

Cientistas suecos descobrem molécula que pode indicar diabetes em exame de sangue antes da manifestação dos sintomas

Alimentação

Descubra como iniciar uma dieta ou um novo plano alimentar do zero, sem precisar sofrer por isso

Alimentação

Nutricionista revela os melhores alimentos para imunidade durante o inverno, estação em que algumas doenças se tornam mais comuns

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