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A prática de atividade física e uma alimentação equilibrada são importantes para um bom desenvolvimento das crianças
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Especialista explica as doenças associadas, quais alimentos ajudam a controlar o colesterol e o que deve ser evitado
Lipedema é muitas vezes confundido com obesidade e inchaço, mas apresenta sinais característicos que exigem atenção
Essenciais para a circulação e aliadas do coração, as gorduras do bem fazem diferença quando incluídas de forma equilibrada na alimentação
Prática milenar do vácuo abdominal fortalece o core, melhora a digestão e pode contribuir para a estética, entre outros benefícios
A prática de atividade física e uma alimentação equilibrada são importantes para um bom desenvolvimento das crianças
Adotar uma dieta de déficit calórico equilibrada é fundamental para perder peso
A hidratação é essencial para a manutenção do bom funcionamento do organismo
Atualmente mais da metade dos brasileiros convivem com o excesso de peso