Doenças
Especialista explica a importância dos hábitos saudáveis para prevenir a doença
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Especialista explica as doenças associadas, quais alimentos ajudam a controlar o colesterol e o que deve ser evitado
Lipedema é muitas vezes confundido com obesidade e inchaço, mas apresenta sinais característicos que exigem atenção
Essenciais para a circulação e aliadas do coração, as gorduras do bem fazem diferença quando incluídas de forma equilibrada na alimentação
Prática milenar do vácuo abdominal fortalece o core, melhora a digestão e pode contribuir para a estética, entre outros benefícios
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Entenda os benefícios da atividade e como utilizá-la para perder peso
Especialista esclarece a importância do sono e dá dicas para dormir bem
O Halloween tende a estimular o consumo de açúcar. Especialistas alertam sobre os riscos do consumo excessivo